Итак, в предыдущих статьях я описала методы саморазвития, которые значительно повлияли на меня.

Вообще, мой путь интересен тем, что обычно бывает наоборот: люди двигаются от тренингов и психологии как более “светских” и приемлемых для понимания практик к более “высоким” материям через медитации и в конечном итоге попадают на духовный путь. Это более соответствует спиральным динамикам. Но у меня вышло наоборот, от очень глубоких практик я (пока) вернулась к более практичным.

Интересно, что после тренингов и долгого нахождения в коучинговой структуре я на несколько лет “замедлилась” и почти не пробовала никакие новые техники. Потому что раньше мне хотелось всего и побольше, и это было из истеричного состояния “спасите меня от меня”. Но когда это состояние прошло, и пришло – со мной все в порядке, и, раз так, чем я теперь могу поделиться, как выразить себя и что сделать для этого мира. Исходя из этого, практики сейчас я выбираю не по принципу “починить себя”, а по принципу – испытать что-то, чтобы вырасти самой и привнести это в мой опыт работы с людьми и помощи людям.

Поэтому после значительного “перерыва” я сейчас снова интересуюсь новыми направлениями саморазвития, и это значит, что эта серия будет пополняться “по свежим следам”, так сказать.

Сегодня о том – что я еще НЕ пробовала, но в моем “списке”.

https://www.dhamma.org/en-US/index

Я делала похожие медитации, и ретриты делала, и молчала, но все вместе в классическом виде 10 дней по системе С.Н. Гоенки – не делала еще. Для нас с Паллав это как-то даже неприлично – основатель системы Гоенка наш однофамилец и вообще возможно дальний родственник. Уже вроде как открываются центры в Массачусетсе, смотрю себе ретрит на осень! Проблема, что Паллав хочет со мной, а ему реально трудно будет уехать куда-то на 10 дней, еще и без связи. К тому же мы все равно будем там отдельно и даже общаться нельзя, так что непонятно, есть ли смысл ехать вместе. Думаем.

https://www.innerengineering.com

Мои близкие друзья и люди, которым я доверяю, клянутся за этого учителя и его практики – и я вижу в них (друзьях) большую трансформацию. Тоже как только, так сразу, как говорится. Оба эти пункта в списке в контексте “вернусь с треском в духовность и медитации, но в новом контексте”.

Ну тут я все сказала в посте про психоделики. Я хочу сделать все “как положено”, и в стране, где это легально – значит, Перу. Но наверное не до такой степени хочу, чтобы прямо подорваться и лететь в Перу в ближайшее время ( ну а сейчас все равно границы закрыты, но и до этого я не сильно торопилась). Поэтому наверное позрею еще.

Потому что у меня внутреннее сопротивление к этому товарищу, не нравится мне такое где все скачут, прыгают, и где все завязано на одну личность. Но именно поэтому я и хочу сходить и посмотреть, что он делает. Я привыкла не доверять своему сопротивлению – столько раз видела людей кто “фыркал” годами на тренинги или другие практики, а потом они же получали от этого самую большую пользу, когда наконец доходили.

Ну и конечно мне бесконечно интересны разные виды терапии – я изучала их как практик (для сертификации), и конечно, была сама на терапевтических сессиях, но у меня не было опыта длительной терапии с одним человеком, а, наверное, надо. Тоже из серии не пойму для чего конкретно надо, вроде бы ничего не “болит”, для эксперимента. Просто интересно, как на мне это сработает и что даст на длительной дистанции.